孩子的胆小有这两种情况 爸妈要了解

时间:2022-02-21 11:10 来源:新浪育儿 作者:佚名 阅读:1740 原文链接:点击获取

孩子胆小

胆小认生,不愿意跟不熟悉的小朋友玩

孩子胆小应该从以下两种情况来看。

1.孩子天性。

有的孩子天生谨慎。如果是天性,建议爸爸妈妈接纳孩子这种个体差异,不比较,不焦虑,淡定处理。因为谨慎型的孩子也是有好处的,那就是不容易出危险。

2.教养过程中,如果父母保护太仔细,也容易导致孩子胆小。

父母的限制多了,孩子会感觉周围都是危险,自然就容易陷入胆小状态。

这样的情况,家长首先要学会解决自己的焦虑问题。在跟孩子相处时,可以慢慢引导孩子去跟小朋友玩,但是引导的时候无须刻意。

怕黑,要爸妈陪着睡

心理学家荣格表示:怕黑源自人类自我保护的本能。

孩子怕黑,是一种良好的自我保护机制。当孩子怕黑的时候,家长要做到以下几点:

1.不要跟孩子说“别害怕,勇敢点”,要接纳孩子害怕的感受,询问孩子:“你的害怕是什么形状的?你能在你身体的哪里感觉到它,如果给你一个魔法棒,你想把这个害怕的东西变成什么?”

2.耐心给孩子解释。孩子害怕是因为未知。孩子没有应对的方法,所以只能害怕。家长可以给孩子解释,为什么天会变黑,原理是什么,让孩子有科学的理念,并且告诉孩子,妖魔鬼怪只是故事,是人们想象出来的,并不是真的。孩子了解了这些真相,害怕的情绪就会少很多。

3.如果孩子害怕的东西是真正存在的,那么家长应该帮助孩子解决危险,教导孩子怎么应对。

4.家长不要在孩子的面前说吓唬孩子的话,让孩子的内心产生恐惧,变得胆小怕事,不要让孩子观看恐怖片,这些会让孩子产生不安全的情感。

5.家长平常在孩子面前,要表现得大方淡定,而不是紧张焦虑。这样,孩子才能够从父母那里接收到勇气。

做到这些后,把孩子带到他的房间,陪孩子做一些睡前互动,比如阅读20—30分钟,让孩子眼睛闭起来听爸爸妈妈读,时间到了就让孩子安安静静躺着,直至孩子睡着,家长再自行离开孩子房间即可。

上课不敢回答问题

家长都希望孩子上课积极回答问题,因为回答问题,一是可以让孩子上课更加专心听讲,二是能够锻炼孩子的表达能力。

但是一定不要逼迫孩子去回答问题,因为每个孩子都是不一样的。可以跟孩子好好谈一谈,也可以向老师了解一下,弄清楚孩子究竟为什么不举手,不积极发言。

孩子不回答问题,原因有很多,有的觉得自己会,不答也没关系;有的是老师问的问题,自己不会,所以不举手;还有的是会回答,但是不敢回答。

你可以做这样的努力:

1.调整自己和孩子的关系。孩子感到父母喜欢他、尊重他,态度温和,他就会感觉好,就会自信心强,就会更积极活泼。相反,如果父母对孩子训斥多,态度冷淡,孩子自然就会缺乏主动性和自信心。

2.言传身教。比如开家长会的时候,作为家长,你可以积极举手发言;单位有活动的时候,你带头积极参与,孩子也会被感染。因为家长是孩子模仿的榜样。

3.重视和保护孩子的自尊。经常鼓励、肯定孩子,而不是贬低、羞辱孩子。日常生活中,只要发现孩子有一点小进步,就客观地描述出来,比如“今天老师说你上课举了一次手(如果有的话)”“你今天的作业写得真的很工整”……鼓励无须夸张,客观描述你看到的孩子的行为就可以。

在家挺大方,上舞台就露怯

上舞台露怯,一是因为孩子压力太大,觉得别人都在关注自己,担心自己搞砸,很难把注意力集中在做某件事上;另一个常见原因是,技能不够熟悉。

对于压力太大的孩子,如果孩子拒绝上舞台,家长不要强迫,强迫往往会加重孩子的紧张和逆反心理。可以跟孩子说:“我看到你有点紧张,你在担心什么呢?”“没关系,如果你觉得自己还没准备好,你可以先不上台。”情绪的接纳会让孩子感觉安心,情绪稳定了,孩子才会有足够的能量去表现自己的才能。

对于技能不够熟悉的孩子,家长可以鼓励孩子在家多练习,并多多赞赏孩子,这样能够增强孩子的自信心和自我表现力。

很胆小,被欺负不知道还手

很胆小,是你对孩子的评价,不一定准确,作为父母应该仔细观察孩子不还手的情况。

一种情况是,孩子并没有觉得自己被欺负,他只是在做判断。对方比自己强,不还手,是他保护自己的方式。这个时候,不要去干涉孩子,因为你自己觉得去替孩子摆平问题的好的方式,很可能并不适合孩子。

另一种情况是,孩子被欺负,不敢还手。可以跟孩子在家做角色扮演,你可以扮演被欺负的孩子,跟孩子反复演练,当有人欺负自己的时候,不同的情况可以怎么应对。

同时,你还需要让孩子加强体育锻炼,因为强健的体魄,也可以给孩子不受欺负的底气。

来源:时代华语授权选载自《激发孩子的内驱力》